ضد آفتاب

پرتو فرابنفش ( UV ) یک پرتویی می باشد که طول موجی کوتاه‌تر از نور پرتو‌های مرئی خورشید که با چشم غیر مسلح قابل رویت نیست. این پرتو ها در طولانی مدت موجب آسیب به ماده ژنتیکی و یا DNA می شود.که موجب جهش ژنتیکی و در نتیجه سرطان پوست می‌شود.

SPF مخفف Sun Protection Factor می باشد. که به معنی فاکتور حفاظت در برابر آفتاب می باشد.SPF15 چیزی حدود ۹۳ درصد از پرتو UVB را فیلتر می‌کند. این عدد در SPF30 حدودا ۹۷ درصد و در SPF50 حدود ۹۸ درصد است.برای استفاده‌ی حداکثر از قابلیت تمامی ضدآفتاب‌ها، باید آن‌ها را هر ۲ ساعت یک‌بار تجدید کرد.

عدد SPF روی جعبه کرم‌های ضد آفتاب در حقیقت میزان قدرت آن‌ها را در برابر پرتو UVB مشخص می‌کند.

در واقع ضد آفتاب‌ها که یک محصول مراقبت پوست می باشد ، برای مسدود کردن اشعه UVAو UVB هست که پوست آن ها را جذب میکند.

ضد آفتاب ها فرم های مختلفی دارد مانند کرم، ژل، لوسیون موم و اسپری.

استفاده از ضد آفتاب ها برای همه افراد و همه سنین واجب و لازم می باشد زیرا امواج نور خورشید می‌تواند به طور حاد باعث آفتاب سوختگی بصورت قرمزی و تورم و درد بکند و در دراز مدت اثراتی مانند چین و چروک های عمیق، کک و مک،لک های پوستی و همچنین شلی پوست و گشاد شدگی عروق پوستی را به همراه داشته باشد. سرطان‌های پوستی از عوارض جدی و مهم تماس طولانی با آفتاب است.

ضد آفتاب را بايد نيم ساعت قبل از خروج از خانه زد و سپس هر دو ساعت یک بار آن را تمدید کرد. به این نکته توجه داشته باشید که هر بار باید يک بند انگشت از ضد آفتاب را به همه صورت بماليم.

برای انتخاب یک ضد آفتاب ابتدا باید نوع پوست خود را بشناسید. و با توجه به آن انتخاب بکنید تا به نتیجه دلخواه خود برسید.