تقویت ناخن

داشتن ناخن های سالم، بلند و محکم یکی دیگر از مسائل امروزه می باشد. که علاوه بر تاثیر در زیبایی،یکی از نشانه های سلامتی هست.

ناخن ها به طور طبیعی باید ۳ میلی متر در ماه رشد کند.موارد مختلفی همچون سن، ژنتیک ،فعالیت های فیزیکی و تغذیه سالم می تواند روی سلامتی ناخن ها تاثیر بگذارد.

کراتین که یکی از پروتئین های سخت بشمار می رود،یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده های ناخن می باشد.

کمبود ویتامین هایی مانند A,B و فولیک اسید و کلسیم موجب به هم خوردن سلامت ناخن ها می شوند.

انواع محصولات مراقبت پوست در بازار موجود می باشد که موجب تقویت و درمان مشکلات ناخن می شود.تقویت کننده های ناخن کمک می کنند سطح کراتین روی ناخن آسیب دیده از خشکی بیش از حد نجات یافته و رشد بهتری داشته باشند.همچنین این محصولات موجب سفت و محکم شدن ناخن ها می شود و از لایه لایه و زرد شدن ناخن ها جلوگیری می کنند.