لاغری

اضافه وزن امروزه یکی از بزرگترین مشکلات جامعه مدرن و بی تحرک می باشد.روش های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد.یکی از روش ها استفاده از مکمل های غذایی هست.استفاده از مکمل‌های کاهش وزن برای لاغری و داشتن اندام متناسب و سالم می‌تواند روند کاهش وزن شما را سریع‌تر و راحت تر کند.مکمل های غذایی باعث کاهش حس گرسنگی،افزایش سوخت و ساز بدن می شود.

انواع ویتامین موجود در مکمل دارویی لاغری میتواند موجب چربی سوزی،افزایش متابولیسم،افزایش حس سیری و همچنین تامین مواد مغذی مورد نیاز بدن در این زمان می شود.

ویتامین آ یک ویتامین محلول در چربی می باشد که موجب  تنظیم عملکرد غده تیروئید می شود. که  موجب تنظیم سوخت و ساز بدن شده و بر هضم غذا نیز تاثیر خواهد گذاشت.کارکرد نامناسب غده تیروئید موجب چاقی و اضافه وزن می شود.

ویتامین ب موجب سوخت و ساز کربوهیدرات،پروتئین و چربی می شود.از این گروه اغلب برای کنترل اشتها، تقویت سطح انرژی و همینطور تقویت سیستم عصبی استفاده می‌شود.

ویتامین سی  در اکسیداسیون چربی موثر عمل می‌کند.افزایش توده چربی در بدن بر اثر نبود آن ایجاد خواهد شد.

طبق تحقیقات انجام شده، ویتامین D بر حذف توده‌های چربی بسیار تاثیرگذار است و لاغری را به همراه خواهد داشت

همچنین رژیم های غذایی موجب می شود که بدن ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز کمتری دریافت بکند.همین امر باعث ایجاد بیماری و ناراحتی های مختلفی می شود.

سطح پایین ویتامین D تقریبا با پیشرفت بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی- عروقی، سرطان، دیابت، اختلالات عصبی و کاهش عملکرد ایمنی در ارتباط است
کاهش مصرف منیزیم با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی در ارتباط است.

کمبود ب12 حیاتی موجب کم خونی شدید و مگالوبلاستیک، مهار سنتز DNA، علائم عصبی و آسیب عصبی غیر قابل برگشت می شود.